मूली खाने के फायदे – Muli ke Fayde in Hindi

Radish जिसको मूली भी कहा जाता है, क्या आपको पता है, की मूली खाने से क्या फायदे होते है बेहत से लोग मूली खासे से इनकार कर देते है, लेकिन अगर आप मूली के फायदे जानकर चौक जायेंगे

मूली खाने के फायदे

और मूली खाना शुरू कर देंगे | आम तौर पर मूली के पराठे, मूली की सब्जी, हम बनाकर खाते रहते है | लेकिन मूली के साथ उसके पत्ते भी काफी गुणकारी होते है | Muli यह औषधीय गुणों से भरपूर है | इसमें कैल्शियम, विटामिन सी, लोह आदि घटक होते है |

Muli ke Fayde in Hindi

 1. डायबिटीज से छुटकारा प्राप्त कर सकते है :

मूली के पत्ते में इन्सुलिन को संतुलित करने का गुणधर्म होता है मूली खाने से ब्‍लड शुगर पर असर नहीं होता है |

रोजाना सुबह खाने में मूली का सेवन करने से डायबिटीज से जल्द छुटकारा मिल सकता है |

2.पायरिया से राहत मिल सकती है :

जिन लोगो को पायरिया है वो मूली के रस से कुल्ला कर सकते है | मूली के रस से कुल्ला करना, मसूड़ों-दांतों पर मलना और पीना दांतों के लिये बहुत लाभकारी है |

3. किडनी स्टोन पर भी गुणकारी :

मूली के पत्ते खाने से किडनी पेशंट को भी काफी फायदा मिलता है | मूली के रस से पेशाब दोबारा बनने लगती है |

4.अपचन, डकार से पा सकते है छुटकारा:

मूली में एसे गुण होते है, जिसके चलते शरीर में होने वाला अपचन, डकार इससे छुटकारा प्राप्त कर सकते है |

तो दोस्तों मूली खाने के कई सारे फायदे है | सभी सब्जी की अपनी अपनी कोई ना कोई खासियत होती है, इसी प्रकार आने वाले आर्टिकल में हम आपको अलग अलग प्रकार की सब्जिया खाने से होने वाले फायदे हम आपको बताएँगे |

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